SVIDEOS.RU - научно-популярный познавательный видео-портал
Опыты с электричеством в МИФИ
Северное сияние, каким его никто не видел
Энциклопедия атома
Путешествие от Японии до Китая
Новый марсоход НАСА, коллайдер Ника
Путешествие от Узбекистана до Сирии
Отель из мусора, такси - амфибия, комплекс жестовой речи
Путешествие от Мексики до США
Институт ЦАГИ
Терагерцовый сканер
Путешествие от Иордании до Эфиопии
Книжные чудеса
Жидкая скульптура
Антарктида неизвестная
Самолетное шасси
Путешествие от Индии до Шри-Ланки
Хладнокровные убийцы
Пауки и насекомые
Электропровода
Путешествие от Австралии до Камбоджи
Ночные призраки
Путешествие от Мали до Египта
Акула советская подлодка
Смена парадигмы образования
Промо:
Португальский язык Бразилии - Курс онлайн

Избыточные килограммы вредят здоровью

Так уж мы устроены, что горести и радости привыкли в буквальном смысле заедать. А если к этому прибавить еще и большое количество праздников в нашей стране, и радушие, с которым принимают гостей наши соотечественники, то это просто не может не сказаться на фигуре. Как правило, лишний жир в небольших количествах не приносит большого дискомфорта и совсем не вреден для организма. Но когда лишний вес становится неуправляемым, а борьба с ним превращается в настоящую битву, тогда мы ищем способ наиболее безопасно, быстро и комфортно с этим покончить.

Лишние килограммы в нашем теле, которые накапливаются по разным причинам, не только влияют на самооценку, но и наносят существенный вред здоровью. Мы уже не можем без отдышки подняться по лестнице, начинаем испытывать боли в спине при длительном сидении, а прогулки напоминают неспешную ходьбу пенсионеров. В этом нет ничего зазорного, однако если не использовать свои возможности на все 100%, то вскоре эти возможности безвозвратно будут потеряны.

Вот почему занятия спортом и фитнесом стали так популярны. Ведь каждый хочет быть здоровым и сильным, а для этого надо постоянно поддерживать себя в хорошей физической форме.

Сегодня фитнес клубы стали открываться во всех российских городах. И если раньше в небольших городах с населением менее 1 миллиона человек насчитывалось в среднем не более 10 фитнес клубов, то сейчас это количество увеличилось как минимум вдвое. Сейчас записаться на занятия в фитнес клуб так же просто, как заказать транспортные услуги. А большой выбор методик тренировок дает возможность заниматься людям с любым уровнем подготовки. Таким образом, главное желание, и у вас все получится.

Авторизация

Пользователь:

Пароль:

Не спрашивать 14 дней

Видео какой тематики вас интересует больше?


© SVIDEOS.RU, 2009-2016

Используя настоящий сайт или его материалы, вы обязуетесь выполнять условия данного соглашения и полностью с ним соглашаетесь.