Лечение остеохондроза
Остеохондрозом страдают примерно 80% населения нашей страны. К сожалению, возрастной предел с каждым годом уменьшается, то есть остеохондроз «молодеет». Давайте разберемся, что же такое остеохондроз позвоночника . Если говорить простым языком, то это изменения в хрящах между позвонками, их еще называют дисками. Недостаток питания дисков приводит к потере эластичности, и они хуже, а при тяжелых формах вообще, перестают выполнять свою роль «подшипников» и «амортизаторов» позвоночника. Диски смещаются, в них появляются трещины.
В зависимости от того, где именно произошло нарушение, остеохондроз может быть шейным, шейно-грудным, остеохондроз грудного отдела (это реже и, как правило, связано с травмой или воспалением шейных позвонков), остеохондроз поясницы, остеохондроз суставов. Причины последнего те же, только разрушается хрящ, обеспечивающий подвижность суставов.
Остеохондроз вызывает боли, зачастую в области вроде не связанной с местом воспаления. Например, остеохондроз шейных позвонков может вызвать головную боль, боль между ключицами, онемения языка. Грудной остеохондроз может напоминать межреберную невралгию, а шейно-грудной может «ударить» по рукам, либо имитировать сердечную боль, только сердечные лекарства в этом случае не помогают. А поясничный остеохондроз может вызывать «прострелы» в ногу, вплоть до отказа мышц ноги.
Наиболее действенным является комплексное лечение остеохондроза с применением массажа. Только помните, что позвоночник - это наша основа, и поэтому массаж при остеохондрозе должен делать дипломированный врач – мануал. Не стоит доверять свое здоровье кому попало. Уж если вы запустили свое здоровье или получили травму, то лечение лучше проходить под наблюдением специалистов. Комплекс упражнений и нагрузки лечебной физкультуры достаточно специализированы, а опытный врач проконтролирует, что бы вы сами себе не навредили.
Самое лучшее лечение остеохондроза - это не доводить до него. Если вам приходится заниматься тяжелым физическим трудом – работать грузчиком или поднимать на крышу и стелить материалы рулонные кровельные и гидроизоляционные, то не забывайте делать перерывы в работе, чтобы не надорвать спину.
