SVIDEOS.RU - научно-популярный познавательный видео-портал
Опыты с электричеством в МИФИ
Северное сияние, каким его никто не видел
Энциклопедия атома
Путешествие от Японии до Китая
Новый марсоход НАСА, коллайдер Ника
Путешествие от Узбекистана до Сирии
Отель из мусора, такси - амфибия, комплекс жестовой речи
Путешествие от Мексики до США
Институт ЦАГИ
Терагерцовый сканер
Путешествие от Иордании до Эфиопии
Книжные чудеса
Жидкая скульптура
Антарктида неизвестная
Самолетное шасси
Путешествие от Индии до Шри-Ланки
Хладнокровные убийцы
Пауки и насекомые
Электропровода
Путешествие от Австралии до Камбоджи
Ночные призраки
Путешествие от Мали до Египта
Акула советская подлодка
Смена парадигмы образования
Промо:
Португальский язык Бразилии - Курс онлайн

Как найти хорошего тренера по боксу

Бокс – это интеллектуальный вид спорта. Многие думают, что заниматься им просто: маши кулаками – и дело в шляпе, но здесь есть свои нюансы, а разобраться с ними поможет только опытный наставник.

Именитые боксеры (Майк Тайсон, братья Кличко) никогда бы, наверное, не стали известными, если бы на их пути не встретились люди, которые научили тогда еще молодых парней премудростям боксирования. Конечно, в боксе многое зависит от самоотдачи и природного таланта, но роль тренера в этом спорте тоже немаловажная.

Решив заняться боксом, даже не претендуя на роль спортсмена-звезды, необходимо найти наставника. Важно, чтобы он не был «случайным» человеком в этой игре, а действительно знал все премудрости боя и мог донести их до своих учеников. Индивидуальный тренер по боксу поможет избежать травм во время тренировок, научит не просто драться, а анализировать слабые стороны соперника и обдуманно выбирать тактику боя.

В боксе возникает много нестандартных ситуаций, поэтому здесь важна не только сила и физическая подготовка, но и сноровка, моральный настрой. Наставник научит, когда лучше принимать удары, а когда уклоняться, как ослабить защиту оппонента, в какой момент сделать решающий выпад. Эти знания невозможно постичь в одиночку, поэтому, решив заняться этим видом спорта, обязательно надо найти тренера.

Выбираем инструктора по боксу

В боксе каждая мелочь, пожалуй, имеет значение. Сюда не приходят просто так: каждым начинающим спортсменом движет какая-то цель. Даже если человек не планируете стать профессиональным боксером, то не стоит думать, что можно обойтись без опытного инструктора. Самостоятельные тренировки могут не принести желаемого результата, а значит – время будет потрачено зря.

При выборе тренера стоит обращать внимание на его опыт. Желательно поинтересоваться, каких результатов добились его ученики или хотя бы послушать/почитать отзывы о его работе. Если занятия боксом для вас – просто возможность научиться постоять за себя, то необязательно искать самого раскрученного тренера: главное, чтобы инструктор ориентировался в теории и практике и умело доносил свои знания до учеников.

Боксерские тренировки, независимо от преследуемой цели, предполагают огромные физические нагрузки. Лучше, если такие занятия будут проходить под присмотром опытного человека, который сможет в любую минуту скорректировать процесс.

Дата публикации: 20.03.13

Авторизация

Пользователь:

Пароль:

Не спрашивать 14 дней

Видео какой тематики вас интересует больше?


© SVIDEOS.RU, 2009-2016

Используя настоящий сайт или его материалы, вы обязуетесь выполнять условия данного соглашения и полностью с ним соглашаетесь.